<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"><channel><title>Swing</title><description>Find Your Swing ✨

坐在秋千上慢悠悠地摇晃时常让我们感到很放松，这是一个想要在闲聊中寻找到生活中类似的放松时刻的播客。

【在这里，你会听到】
🟡 一些不那么热门，但我们很喜欢的旅行目的地
🟡 对日常生活的细小观察（拍照、习惯、情绪、养宠物…）
🟡 从声音、画面或一些小瞬间出发，聊到设计和艺术
🟡 其他奇奇怪怪的内容

本秋千由阿黄和花花共同驾驶。
每双周更新（我们尽力）</description><link>https://swingstudio.net/</link><language>zh-cn</language><atom:link href="https://swingstudio.net/podcast.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright>Swing Studio</copyright><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:summary>Find Your Swing ✨

坐在秋千上慢悠悠地摇晃时常让我们感到很放松，这是一个想要在闲聊中寻找到生活中类似的放松时刻的播客。

【在这里，你会听到】
🟡 一些不那么热门，但我们很喜欢的旅行目的地
🟡 对日常生活的细小观察（拍照、习惯、情绪、养宠物…）
🟡 从声音、画面或一些小瞬间出发，聊到设计和艺术
🟡 其他奇奇怪怪的内容

本秋千由阿黄和花花共同驾驶。
每双周更新（我们尽力）</itunes:summary><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/channel/artwork/009db5ea12dfddef171a0130abdb664e.jpg"/><itunes:owner><itunes:name>Swing Studio</itunes:name><itunes:email>podcast@swingstudio.net</itunes:email></itunes:owner><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Places &amp; Travel"/></itunes:category><itunes:category text="Arts"><itunes:category text="Design"/></itunes:category><lastBuildDate>Tue, 16 Jun 2026 23:00:00 GMT</lastBuildDate><item><title>026 大卫霍克尼：艺术家的观看之道</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/6a316fe143a22a695584efeb/</link><guid isPermaLink="false">6a316fe143a22a695584efeb</guid><description>大卫霍克尼于6月11号在自己的家中去世了。他一直是我和花老师很喜欢的一位艺术家。我们主要是被他画作的色彩、画面所吸引，但是我们突然发现自己一直没有很详细的去了解他，今天这期节目就想要聊一聊一些他的故事，和大家一起去认识一下这一位伟大的艺术家。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 00:00 怎么认识的大卫霍克尼 03:23 一个英国人，为什么迷上加州？ 09:10 摄影为什么不够真实？ 12:06 中国画给了霍克尼什么？ 18:17 82张肖像和一张静物 23:46 乐于拥抱 iPad 和数字技术 27:51 Love Life 31:58 Swing Time 35:05 Swing Encore｜Petit Biscuit - Sunset Lover 联系我们 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱: contact@swingstudio.net 网站: www.swingstudio.net 如果对本节目有什么建议或者建议，以及有什么想听的主题，欢迎在评论区或者通过上述的其他方式和我们联系，谢谢大家！ 广告牌 🪧 端午节，我们会在杭州的天目里参加Open M艺术节，欢迎大家来3楼B13展位来找我们玩，期待和大家见面～ 📅：2026年6月18日-21日 📍：杭州天目里16号楼3楼B13</description><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 23:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;大卫霍克尼于6月11号在自己的家中去世了。他一直是我和花老师很喜欢的一位艺术家。我们主要是被他画作的色彩、画面所吸引，但是我们突然发现自己一直没有很详细的去了解他，今天这期节目就想要聊一聊一些他的故事，和大家一起去认识一下这一位伟大的艺术家。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;00:00&lt;/a&gt; 怎么认识的大卫霍克尼&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;03:23&lt;/a&gt; 一个英国人，为什么迷上加州？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;09:10&lt;/a&gt; 摄影为什么不够真实？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;12:06&lt;/a&gt; 中国画给了霍克尼什么？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;18:17&lt;/a&gt; 82张肖像和一张静物&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;23:46&lt;/a&gt; 乐于拥抱 iPad 和数字技术&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;27:51&lt;/a&gt; Love Life&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;31:58&lt;/a&gt; Swing Time&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;35:05&lt;/a&gt; Swing Encore｜Petit Biscuit - Sunset Lover&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;: &lt;a&gt;contact@swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;网站&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;http://www.swingstudio.net&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;www.swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;如果对本节目有什么建议或者建议，以及有什么想听的主题，欢迎在评论区或者通过上述的其他方式和我们联系，谢谢大家！&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;广告牌&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;🪧 端午节，我们会在杭州的天目里参加Open M艺术节，欢迎大家来3楼B13展位来找我们玩，期待和大家见面～&lt;/p&gt;&lt;p&gt;📅：2026年6月18日-21日&lt;/p&gt;&lt;p&gt;📍：杭州天目里16号楼3楼B13&lt;/p&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/0-3b5578f7a0431417e9b978fe4a417e76&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/1-acbcd15a2334e78c7b2834b50fd060f9&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/2-784769e4d1a01464cade2c934e1b9186&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/3-ef1e4969cb6d7b1c837295d29f790265&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/4-8241ae8897a0db6af244041cea6b234f&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/5-5754c91369291d9e87f3ab4bf3ceb7ca&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/6-f7c70a7f5c1b95d2e7a55499cd5581c3&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/7-8e9cc728fb47c363ac8a82ed0cbd228e&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/8-aa53f2d452175eae08a9c4d5f1edc674&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/9-da453ca5dc8bc3d2b9ce6294a31d7e73&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/10-b9441f84c8508f11a88713373fdde8bf&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/shownotes/11-219ed509417297dbad716d4efdb77dfc&quot; /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>2350</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/artwork/d10f7355f3708af875a2c3134e1236f3.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8206b99d5d82f081eb8285452621b3ba/audio/9523f078a4ab9a4822d43816495c22e8.m4a" length="38017280" type="audio/mp4"/></item><item><title>025 如何成为一名导演101</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/69fd84621b7bd50295b76008/</link><guid isPermaLink="false">69fd84621b7bd50295b76008</guid><description>“导演”这个词，听起来是片场那个披着马甲、指点江山的霸道总裁；但在电影学院学生眼里，它可能意味着凌晨三点的搬运工、求爷爷告奶奶的制片助理，以及在剪辑室里反复怀疑人生的打工人。 本期节目，Swing Studio 邀请到了我们的两位好朋友，学纪录片的然宝和学电影的小涛哥，我们四人一起从学生以及外行人的视角出发，浅薄的聊一聊我们的对这个专业和这个行业的一些看法。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 @然宝 @涛哥 你将会听到 Part 1 影视专业的“入坑”与“祛魅” 00:00 自我介绍 01:36 初心考究：为何学这个专业 04:35 初衷 vs 现实：进入专业之后的反差或是落差 Part 2 影视专业到底在教什么？ 05:25 课程表大公开：中外课程设计的区别 09:35 红黑榜：有趣/有用的课 vs 满头问号的课 12:00 学术导向： 学校更看重艺术表达还是工业流程管理？ 13:55 生存指标： 在老师眼里，什么样的片子才算是一部“好片子”？ Part 3 当控制欲遇上不确定性 17:01 视觉执念： 有没有什么对镜头中画面的特殊执念？ 20:06 消失的瞬间： 纪录片那种一旦消失就不会再出现的画面，咋解决？ 21:31 围城心理： 你们会羡慕对方的工作模式吗？（控制一切 vs 随遇而安） 26:58 干预的边界： 纪录片中会做多少程度的干预？会为了“好看”去做一些干预吗？ 27:05 运气 vs 实力： 会不会有时候觉得有的纪录片就是运气好碰到了素材？ Part 4 纪录片的人类学 27:41 性格与创作： i 人能拍好纪录片吗？ 28:25 破冰术： 纪录片是如何和被采访人建立连结，如何让他们在镜头下展露出真实放松的状态？ 29:52 拒绝的尴尬： 聊一下被拍摄对象拒绝的经历。 31:19 与纪录片主角的生活交织 ： 当拍完一个片子后，和拍摄对象后续还会建立联系吗？ 35:03 “表演”时刻： 是否有过在拍摄主人公的时候，能明显感觉到他在“演”的体验？ Part 5 学生创作的骚操作 38:12 作业拍摄全流程： 拍一条作业片子的时候需要忙些啥？ 40:12 片场的项目/产品经理：制片人是什么样的角色？ 42:18 生存智慧：有没有啥自己或者身边同学的“骚操作”？ Part 6 技术与专业护城河 43:30 AI 辅助： 你们现在的创作中，有没有 AI 参与？参与到了哪些方面？ 44:39 个人风格 vs 不思进取：如何看待创新和个人风格？ 45:57 自动化后期： 你会希望 AI 来帮你完成剪辑工作吗？ 47:34 职业门槛： 在这个人人都有摄影机的时代，专业导演系学生的“护城河”到底在哪里？ Part 7 审美的傲慢与偏见 52:58 审美碰撞： 你们最近一起看的电影是啥？看同一部电影的视角有啥不一样？ 55:09 同行互评： 你们作为半个同行，会认同或者不认同对方对电影文学的看法吗？ 57:55 审美的Judge： 你们会因为对电影的审美不同，去judge一些人吗？ 59:35 互相审视：你们会看对方拍的片子吗？会羞耻吗？ Part 8 对专业/职业的想法 01:02:14 专业复选： 如果再选一遍专业，你们还会选现在这个吗？ 01:03:37 职业持久度： 不考虑收入这些，你们会愿意一直拍下去吗？ 01:06:04 创作冲动： 有没有想要拍摄的主题？ 01:09:24 大实话锦囊： 对那些想报考影视专业的高中生，你想说的大实话。 01:12:03 交叉推荐： 拍纪录片的同学推荐一部她喜欢的电影，搞电影的同学推荐一部他喜欢的纪录片。 Part 9 Swing 01:13:23 Swing Time 01:16:07 Swing Encore｜Cruza - Lover’s Rock 联系我们 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱: contact@swingstudio.net 网站: www.swingstudio.net 如果对本节目有什么建议或者建议，以及有什么想听的主题，欢迎在评论区或者通过上述的其他方式和我们联系，谢谢大家！ 广告牌 🪧 借此机会，给我们Swing Studio的新产品「Why not？头巾」打个广告。欢迎光临我们的小红书店铺和淘宝店铺，店铺内也有一些其他的产品，欢迎选购。</description><pubDate>Fri, 08 May 2026 07:10:33 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;“导演”这个词，听起来是片场那个披着马甲、指点江山的霸道总裁；但在电影学院学生眼里，它可能意味着凌晨三点的搬运工、求爷爷告奶奶的制片助理，以及在剪辑室里反复怀疑人生的打工人。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期节目，Swing Studio 邀请到了我们的两位好朋友，学纪录片的然宝和学电影的小涛哥，我们四人一起从学生以及外行人的视角出发，浅薄的聊一聊我们的对这个专业和这个行业的一些看法。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://xhslink.com/m/1IdGPFbfCEv&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@然宝&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://xhslink.com/m/6t6VtYdNGVr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@涛哥&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 影视专业的“入坑”与“祛魅”&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;00:00&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;自我介绍&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:36&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;初心考究：&lt;/strong&gt;为何学这个专业&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;04:35&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;初衷 vs 现实：&lt;/strong&gt;进入专业之后的反差或是落差&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 影视专业到底在教什么？&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;05:25&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;课程表大公开：&lt;/strong&gt;中外课程设计的区别&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;09:35&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;红黑榜：&lt;/strong&gt;有趣/有用的课 vs 满头问号的课&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;12:00&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;学术导向：&lt;/strong&gt; 学校更看重艺术表达还是工业流程管理？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;13:55&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;生存指标：&lt;/strong&gt; 在老师眼里，什么样的片子才算是一部“好片子”？&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 当控制欲遇上不确定性&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;17:01&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;视觉执念：&lt;/strong&gt; 有没有什么对镜头中画面的特殊执念？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;20:06&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;消失的瞬间：&lt;/strong&gt; 纪录片那种一旦消失就不会再出现的画面，咋解决？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;21:31&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;围城心理：&lt;/strong&gt; 你们会羡慕对方的工作模式吗？（控制一切 vs 随遇而安）&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;26:58&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;干预的边界：&lt;/strong&gt; 纪录片中会做多少程度的干预？会为了“好看”去做一些干预吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;27:05&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;运气 vs 实力：&lt;/strong&gt; 会不会有时候觉得有的纪录片就是运气好碰到了素材？&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 纪录片的人类学&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;27:41&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;性格与创作：&lt;/strong&gt; i 人能拍好纪录片吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;28:25&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;破冰术：&lt;/strong&gt; 纪录片是如何和被采访人建立连结，如何让他们在镜头下展露出真实放松的状态？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;29:52&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;拒绝的尴尬：&lt;/strong&gt; 聊一下被拍摄对象拒绝的经历。&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;31:19&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;与纪录片主角的生活交织 ：&lt;/strong&gt; 当拍完一个片子后，和拍摄对象后续还会建立联系吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;35:03&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;“表演”时刻：&lt;/strong&gt; 是否有过在拍摄主人公的时候，能明显感觉到他在“演”的体验？&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 学生创作的骚操作&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;38:12&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;作业拍摄全流程：&lt;/strong&gt; 拍一条作业片子的时候需要忙些啥？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;40:12&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;片场的项目/产品经理&lt;/strong&gt;：制片人是什么样的角色？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;42:18&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;生存智慧：&lt;/strong&gt;有没有啥自己或者身边同学的“骚操作”？&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 6 技术与专业护城河&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;43:30&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;AI 辅助：&lt;/strong&gt; 你们现在的创作中，有没有 AI 参与？参与到了哪些方面？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;44:39&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;个人风格 vs 不思进取&lt;/strong&gt;：如何看待创新和个人风格？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;45:57&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;自动化后期：&lt;/strong&gt; 你会希望 AI 来帮你完成剪辑工作吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;47:34&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;职业门槛：&lt;/strong&gt; 在这个人人都有摄影机的时代，专业导演系学生的“护城河”到底在哪里？&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 7 审美的傲慢与偏见&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;52:58&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;审美碰撞：&lt;/strong&gt; 你们最近一起看的电影是啥？看同一部电影的视角有啥不一样？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;55:09&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;同行互评：&lt;/strong&gt; 你们作为半个同行，会认同或者不认同对方对电影文学的看法吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;57:55&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;审美的Judge：&lt;/strong&gt; 你们会因为对电影的审美不同，去judge一些人吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;59:35&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;互相审视：&lt;/strong&gt;你们会看对方拍的片子吗？会羞耻吗？&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 8 对专业/职业的想法&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:02:14&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;专业复选：&lt;/strong&gt; 如果再选一遍专业，你们还会选现在这个吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:03:37&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;职业持久度：&lt;/strong&gt; 不考虑收入这些，你们会愿意一直拍下去吗？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:06:04&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;创作冲动：&lt;/strong&gt; 有没有想要拍摄的主题？&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:09:24&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;大实话锦囊：&lt;/strong&gt; 对那些想报考影视专业的高中生，你想说的大实话。&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:12:03&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;交叉推荐：&lt;/strong&gt; 拍纪录片的同学推荐一部她喜欢的电影，搞电影的同学推荐一部他喜欢的纪录片。&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 9 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:13:23&lt;/a&gt; Swing Time&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a class=&quot;timestamp&quot;&gt;01:16:07&lt;/a&gt; Swing Encore｜Cruza - Lover’s Rock&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;: contact@swingstudio.net&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;网站&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;http://www.swingstudio.net&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;www.swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;如果对本节目有什么建议或者建议，以及有什么想听的主题，欢迎在评论区或者通过上述的其他方式和我们联系，谢谢大家！&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/0-e9ad3c5e07c24d1cffaa5c32744ed6db&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/1-66d5d99117c2adea583a4e5c49d2645c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/2-0b6468f505a47ec0c9907c88b5dbbe36&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/3-5b20ec7f92b3a53431f820884e97d88d&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/5-11b7beae5f19c4b2d43d9fbaf3936e62&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/5-11b7beae5f19c4b2d43d9fbaf3936e62&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/6-0e2146fb074faa97e1a050d6426458ba&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/7-a087c9146d51ba6dff0bd1be76e367c1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/8-b80272787977980c4e2ab18fa86cb0fd&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;广告牌&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;🪧 借此机会，给我们Swing Studio的新产品&lt;a href=&quot;https://xhslink.com/m/9cOuecyxPXN&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;「Why not？头巾」&lt;/a&gt;打个广告。欢迎光临我们的&lt;a href=&quot;https://xhslink.com/m/5WisAgsZrvz&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;小红书店铺&lt;/a&gt;和&lt;a href=&quot;https://m.tb.cn/h.7VfSjnICGYSVZ91&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;淘宝店铺&lt;/a&gt;，店铺内也有一些其他的产品，欢迎选购。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/9-c22d74822dc33719a8ee4ba271d23d4c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/10-3d8ddff57f2d88b7ab8a0bd0b3c9063c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/11-b63d27ebade67e01fba0ea53b19a71b1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/12-2300388070be3e5568f432a15b35f405&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/shownotes/13-4e8c9c3030703a370e7303ecb9799785&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>4750</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/artwork/02a34c9e74c992321d1bb7ff2d69f6d2.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/16418d8cbcdb64895c3c072f45c9ce49/audio/539226379fcf2e2baa2bd0710dfd241c.m4a" length="76824857" type="audio/mp4"/></item><item><title>024 你有多久没寄过信了？</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/69e3a5ba1e94ae6921936e4f/</link><guid isPermaLink="false">69e3a5ba1e94ae6921936e4f</guid><description>你还记得上一次认真贴上邮票、投进邮筒是什么时候吗？ 邮政，曾是帝国的权利系统，也是恋人的救命稻草。它见证过人类最原始的沟通渴望，也包容过无数脑洞大开的荒诞行为。本期播客，我们将顺着时间线，去寻找邮寄业务背后那些消失的与留下的痕迹。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 时隔多年的寄信经历 Part 2 从“特权信使”到“全民邮票” 03:00 跃迁一：信使时代 06:45 跃迁二：国家系统 08:51 跃迁三：商业萌芽 13:01 跃迁四：现代邮政制度的诞生 16:43 跃迁五：万国邮联：人类文明的契约 Part 3 神奇的邮寄方式 18:32 寄孩子：15美分的“全托服务” 20:06 寄银行：薅国家羊毛的最高境界 21:47 邮差的人肉数据库：圣诞老人能收到信吗？ 26:58 神奇邮票大赏 Part 4 消失的与留下的 30:23 消失的邮筒与信件 32:44 日本邮政的孤独救赎 34:23 中国邮政的“雪线”与“孤岛” 36:23 浪漫的人类契约 Part 5 Swing 38:02 Swing Time 39:52 Luis Bacalov - Il Postino (Titoli) (From Il Postino Soundtrack) 联系我们 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱: contact@swingstudio.net 网站: www.swingstudio.net</description><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 15:46:37 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;你还记得上一次认真贴上邮票、投进邮筒是什么时候吗？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;邮政，曾是帝国的权利系统，也是恋人的救命稻草。它见证过人类最原始的沟通渴望，也包容过无数脑洞大开的荒诞行为。本期播客，我们将顺着时间线，去寻找邮寄业务背后那些消失的与留下的痕迹。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 时隔多年的寄信经历&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2&lt;/strong&gt; 从“特权信使”到“全民邮票”&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;03:00 跃迁一：信使时代&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;06:45 跃迁二：国家系统&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;08:51 跃迁三：商业萌芽&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;13:01 跃迁四：现代邮政制度的诞生&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;16:43 跃迁五：万国邮联：人类文明的契约&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 神奇的邮寄方式&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;18:32 寄孩子：15美分的“全托服务”&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;20:06 寄银行：薅国家羊毛的最高境界&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;21:47 邮差的人肉数据库：圣诞老人能收到信吗？&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;26:58 神奇邮票大赏&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 4 消失的与留下的&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;30:23 消失的邮筒与信件&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;32:44 日本邮政的孤独救赎&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;34:23 中国邮政的“雪线”与“孤岛”&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;36:23 浪漫的人类契约&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5  Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;38:02 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;39:52 Luis Bacalov - Il Postino (Titoli) (From Il Postino Soundtrack)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;mailto:contact@swingstudio.net&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;contact@swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;网站&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;http://www.swingstudio.net/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;www.swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/0-fa305db64d4852834362678ff213d92f&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/1-0b6feb602dd53ce3d9c761458f3e692d&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/2-a54765c86933145c3c13d9a5d7999696&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/3-bbde1e6d68c9a64f5601e48b03a3e263&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/4-56a8b61f6a3245e8102c5fb3d0b2d35c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/5-826b168fddc76c168f2d2ae45c7153bf&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/6-53e853b85a668130caf7d025b0cea47b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/7-72b66432f3421265b41d9279e93effa0&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/shownotes/8-3b2ee88f9dcbee05460319b7ae49d37f&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2637</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/artwork/b647ccea539ab1d755bae968a958d2ec.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30c45933dd29a8a19a3b355306319f0e/audio/6442aeb9a79eb1d6586c4ea91015af49.m4a" length="42648464" type="audio/mp4"/></item><item><title>023 别听音乐，听声音：一场关于“不可见”艺术的漫游</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/69cc7bf9e2c8be3155103053/</link><guid isPermaLink="false">69cc7bf9e2c8be3155103053</guid><description>当我们谈论声音时，我们究竟在谈论什么？ 本期节目，我们将带你开启“耳朵模式”，跨越当代艺术、好莱坞电影，然后去往日本丰岛的 “心跳博物馆” 与孤独的 瓦特纳冰川。当声音脱离了肉体，它如何成为生命存在过的最后证据？ 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 当我们谈论声音时，我们在谈论什么？ Part 2 打破沉默的沉默——观念的革新 01:49 4′33″《4分33秒》— John Cage 06:01 Random Access Music《随机访问》— 白南准 Part 3 隐形的建筑——声音如何改变城市与空间 08:10 Times Square《时代广场》— Max Neuhaus 11:36 The Forty Part Motet《四十份圣歌》— Janet Cardiff Part 4 幻象的质感——电影声音设计的“炼金术” 14:26 物理真实 vs 叙事真实：星际间的谎言 17:17 时间的幻觉：谢泼德音调与《敦刻尔克》 18:46 声音的剥夺与异化：当世界变成“金属” Part 5 心跳与冰川——声音作为生命的遗迹 21:54 Les Archives du Cœur《心跳博物馆》— Christian Boltanski 26:31 Vatnajökull (the sound of)《瓦特纳冰川的声音》— Katie Paterson 29:04 Langjökull, Snæfellsjökull, Solheimajökull《朗格冰原，斯奈菲爾火山，索尔黑马冰川》— Katie Paterson 30:31 The Sound of Ice Melting《冰融化的声音》— Paul Kos Part 6 结尾 32:27 开启你的“耳朵模式” Part 7 Swing 35:04 Swing Time 36:35 The Books - The Lemon of Pink 联系我们 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱: contact@swingstudio.net 网站: www.swingstudio.net</description><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 02:03:49 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;当我们谈论声音时，我们究竟在谈论什么？ 本期节目，我们将带你开启“耳朵模式”，跨越当代艺术、好莱坞电影，然后去往日本丰岛的 “心跳博物馆” 与孤独的 瓦特纳冰川。当声音脱离了肉体，它如何成为生命存在过的最后证据？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 当我们谈论声音时，我们在谈论什么？&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 打破沉默的沉默——观念的革新&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;01:49 4′33″《4分33秒》— John Cage&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;06:01 Random Access Music《随机访问》— 白南准&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 隐形的建筑——声音如何改变城市与空间&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;08:10 Times Square《时代广场》— Max Neuhaus&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;11:36 The Forty Part Motet《四十份圣歌》— Janet Cardiff&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 幻象的质感——电影声音设计的“炼金术”&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;14:26 物理真实 vs 叙事真实：星际间的谎言&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;17:17 时间的幻觉：谢泼德音调与《敦刻尔克》&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;18:46 声音的剥夺与异化：当世界变成“金属”&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 心跳与冰川——声音作为生命的遗迹&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;21:54 Les Archives du Cœur《心跳博物馆》— Christian Boltanski&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;26:31 Vatnajökull (the sound of)《瓦特纳冰川的声音》— Katie Paterson&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;29:04 Langjökull, Snæfellsjökull, Solheimajökull《朗格冰原，斯奈菲爾火山，索尔黑马冰川》— Katie Paterson&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;30:31 The Sound of Ice Melting《冰融化的声音》— Paul Kos&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 6 结尾&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;32:27 开启你的“耳朵模式”&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 7 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;35:04 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;36:35 The Books - The Lemon of Pink&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;mailto:contact@swingstudio.net&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;contact@swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;网站&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;http://www.swingstudio.net/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;www.swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/0-80c0c7c9ed440b4dc353d0eb769b9911&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/1-01247d1f21c106da33d3c22b80963616&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/2-dc519d4f0b5fb9560f00577c8130b964&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/3-a218ea1bddf0576b94ac8db9a1402faf&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/4-ff983588babf53556e52d67ba911b03c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/5-8e8b3bb70d1980d46b899c70de7a4fea&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/6-0659ac3f6b12f32d96f38c4844ce0f89&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/7-18d8e467ebee89097c6c0a388e859eb7&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/shownotes/8-c695ee42b55eb51a7c6ccb6e24ee5ccc&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2495</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/artwork/b8e4cd176015ccd0d74c6f42ae698b0a.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/15fb321be09bad25dd824590779785d0/audio/f2918fd8c1f94dbb3aefecbd0373840c.m4a" length="40358932" type="audio/mp4"/></item><item><title>022 衢州：当我的家乡成为了旅游城市</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/699c27dea22480add6caab35/</link><guid isPermaLink="false">699c27dea22480add6caab35</guid><description>新年快乐！ 过去的一年越来越多的朋友会来问我们，衢州有啥好吃的好玩的，想要去旅游。于是我们就突发奇想做这么一期关于衢州的播客，来给大家介绍一下这座城市。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 新年快乐 01:04 辣味之都的传说 Part 2 味觉冲刺 —— 真的只有“辣”吗？ 01:54 三头一掌 04:07 烤饼 06:00 搁袋饼 06:42 衢州粉干 08:17 水晶糕 10:32 一些其他美味小吃 Part 3 历史文化：南孔圣地 —— 历史与现代的折叠 12:42 泗淛同源 14:05 孔洙让爵 16:26 现在的孔庙 19:02 水亭门 Part 4 自然风光：山水之间 —— 衢州的“野”与“静” 20:32 烂柯山 22:02 廿八都 25:23 江郎山 Part 5 现在的衢州 27:17 衢州“非物质文化遗产” Part 6 Swing 31:38 Swing Time 38:56 Swing Encore｜American Football - Never Meant 花老师推荐的好吃的： 烤饼：余记烤饼、小金烤饼（这两家都是连锁） 粉干：衢老高（国金后面） 鸭头：小平鸭头（我没吃过，但很有名） 酱果：老谢早餐、老杜酱果（ 巨好吃） 肉圆：老徐银丝（不吃辣星人可以去） 水晶糕：喜多滋、朱记冷饮（也都是连锁） 麻辣烫：135、雷记、卸娜 其他小饭店：小老汪、隔壁老王、蔡爸私房菜、一分利…… 联系我们 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱: contact@swingstudio.net 网站: www.swingstudio.net</description><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 10:15:30 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;新年快乐！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;过去的一年越来越多的朋友会来问我们，衢州有啥好吃的好玩的，想要去旅游。于是我们就突发奇想做这么一期关于衢州的播客，来给大家介绍一下这座城市。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 新年快乐&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;01:04 辣味之都的传说&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;味觉冲刺 —— 真的只有“辣”吗？&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;01:54 三头一掌&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;04:07 烤饼&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;06:00 搁袋饼&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;06:42 衢州粉干&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;08:17 水晶糕&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;10:32 一些其他美味小吃&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;历史文化：南孔圣地 —— 历史与现代的折叠&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;12:42 泗淛同源&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;14:05 孔洙让爵&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;16:26 现在的孔庙&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;19:02 水亭门&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 自然风光：山水之间 —— 衢州的“野”与“静”&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;20:32 烂柯山&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;22:02 廿八都&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;25:23 江郎山&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 现在的衢州&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;27:17 衢州“非物质文化遗产”&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 6 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;31:38 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;38:56 Swing Encore｜American Football - Never Meant&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;花老师推荐的好吃的：&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;烤饼：余记烤饼、小金烤饼（这两家都是连锁）&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;粉干：衢老高（国金后面）&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;鸭头：小平鸭头（我没吃过，但很有名）&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;酱果：老谢早餐、老杜酱果（ 巨好吃）&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;肉圆：老徐银丝（不吃辣星人可以去）&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;水晶糕：喜多滋、朱记冷饮（也都是连锁）&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;麻辣烫：135、雷记、卸娜&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;其他小饭店：小老汪、隔壁老王、蔡爸私房菜、一分利……&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;mailto:contact@swingstudio.net&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;contact@swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;网站&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;http://www.swingstudio.net/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;www.swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/0-9ae5b7caee554ec00555f97e56799668&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/1-802f0f923cb88dcde0135cd5c1c61b44&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/2-44102a27d9899213433d10b106d20822&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/3-e07e1901c8e139dc1939ee1e3a5ac775&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/4-a7b1b6d2f6f490dbb429ca2f5809713b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/5-db8011698906f1e30be3b644f688788d&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/6-985922c5c08943893787c76939028cae&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/7-dcca6507263a9d10e7ed0d15dfcae801&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/shownotes/8-088b0a67d80b18de3c9d3fa8b3d6a957&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2336</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/artwork/18d141dfbcfb25ea77a67af1aa5b9829.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/060363488346fe7c44e4be5a71548dea/audio/3ad2847d3cc5f904517606c90e914734.m4a" length="37783244" type="audio/mp4"/></item><item><title>021 关于盲盒，你不知道的那些秘密</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/6948e5650f2ae6a8677b89dd/</link><guid isPermaLink="false">6948e5650f2ae6a8677b89dd</guid><description>盲盒为什么能从街边扭蛋机，发展成今天“万物皆可盲”的全球现象？ 在这期节目里，我们带你拆开一个巨大的文化级盲盒，看看里面究竟藏着什么。 好久不见，我们近期更新了我们的Logo，播客也将采用新形式的封面；我们的网站也添加了新的内容，希望大家喜欢。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 介绍 Part 2 盲盒的起源：最早的盲盒到底是什么？ 01:40 从福袋开始：盲盒的鼻祖是新年促销？ 08:40 1974: 盲盒变成巧克力了——Kinder Surprise 10:30 更古老：中国古代的“摸宝箱”：盲盒前身？ Part 3 盲盒是怎么进化的？ 11:57 扭蛋时代：盲盒玩法第一次被完整地“做成系统” 15:53 卡片盲包时代：盲盒第一次进入“全球文化” 18:16 潮玩盲盒时代：盲盒从“玩具”变成“文化” 29:02 万物皆可盲盒时代 Part 4 Swing 31:38 Swing Time 30:08 Swing Encore｜The 1975 - Wintering 联系我们 RedNote：@Swing Studio Instagram: @swing.std 邮箱：contact@swingstudio.net 网站: www.swingstudio.net 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 🪧 借此机会，先给我们的日历打个广告，期待能给「pingpingdandan」的日常里增添一些小彩蛋。欢迎光临我们的小红书店铺和淘宝店铺，店铺内也有一些其他的产品，欢迎选购。 谢谢大家。</description><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 06:37:25 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;盲盒为什么能从街边扭蛋机，发展成今天“万物皆可盲”的全球现象？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在这期节目里，我们带你拆开一个巨大的文化级盲盒，看看里面究竟藏着什么。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;好久不见，我们近期更新了我们的Logo，播客也将采用新形式的封面；我们的网站也添加了新的内容，希望大家喜欢。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 介绍&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 盲盒的起源：最早的盲盒到底是什么？&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;01:40 从福袋开始：盲盒的鼻祖是新年促销？&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;08:40 1974: 盲盒变成巧克力了——Kinder Surprise&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;10:30 更古老：中国古代的“摸宝箱”：盲盒前身？&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 盲盒是怎么进化的？&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;11:57 扭蛋时代：盲盒玩法第一次被完整地“做成系统”&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;15:53 卡片盲包时代：盲盒第一次进入“全球文化”&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;18:16 潮玩盲盒时代：盲盒从“玩具”变成“文化”&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;29:02 万物皆可盲盒时代&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;31:38 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;30:08 Swing Encore｜The 1975 - Wintering&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing Studio&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:contact@swingstudio.net&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;contact@swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;网站&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;http://www.swingstudio.net/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;www.swingstudio.net&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;🪧 借此机会，先给我们的日历打个广告，期待能给「pingpingdandan」的日常里增添一些小彩蛋。欢迎光临我们的&lt;a href=&quot;https://xhslink.com/m/5WisAgsZrvz&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;小红书店铺&lt;/a&gt;和&lt;a href=&quot;https://m.tb.cn/h.7VfSjnICGYSVZ91&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;淘宝店铺&lt;/a&gt;，店铺内也有一些其他的产品，欢迎选购。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;谢谢大家。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/0-71f842c3bcd2d2fe747f080aea90e217&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/1-d45fed459d62ba7c284a944973917279&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/2-73156f07ccaf477e802609e420b3a893&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/3-d4a28eda8aefe7d3cd4675c40a6ca28f&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/4-8ddcdd9bcd7a44aa0de3a2ca4d1a61c6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/5-00c62bfea09c3b16e17f63a4fc8fc9d1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/6-17a14d0a401f6669f60fe19229144661&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/7-c2d6ac97ffca710e166683c043e80d9c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/8-266b915c30a6edbde02a5bbc055b4408&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/9-3dc57f7ba96ec18f285753656b4b32b2&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/10-0acc30ff448492adb2835cf5d609089d&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/11-5cdd237268090c7d6ca425782b166eb6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/12-3d7895e9eeb8ccc24eb0526ad2a3a380&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/13-10a4528f5b6fba335049ad4c2c076117&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/14-a27e7ad82bab3a78de63400f51a605c5&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/15-fd07c995021e3bc1d49c08fc7c605fc0&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/16-3e9c13d926073a9f15942e947f9be6f3&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/17-a30b0651420aa03809ff718a612b1aec&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/shownotes/18-78058f48f1de86036d7adc8aa70c2b98&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2347</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/artwork/8f716aa38e8678d52efe36a3c629a44f.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/4128ce3deec2e90dc3c335525c0f988d/audio/90606ec8d70413466210b4ddbaf5db6b.m4a" length="37965470" type="audio/mp4"/></item><item><title>020 探访爱丽丝梦游仙境的小镇：兰迪德诺</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/68a9c8e0293471fed41895e5/</link><guid isPermaLink="false">68a9c8e0293471fed41895e5</guid><description>在威尔士北部，有一座依山傍海的小镇——兰迪德诺。它因《爱丽丝梦游仙境》而闻名，每年还有 “Miss Alice” 比赛。我们在这里三次登上大奥姆山，遇见了大风、雾气和晴天，也在海岸散步、码头闲逛中感受小镇的日常。 如果你对海滨小镇、对童话的影子、或者对旅行里的“重复”与“偶遇”感兴趣，欢迎收听这一期节目，和我们一起认识一下兰迪德诺。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 介绍 01:32 小镇初印象 Part 2 爱丽丝的影子 02:57 爱丽丝和小镇的渊源 05:51 “Miss Alice”比赛 Part 3 三上奥姆山 07:51 大风天 11:00 下雨天 14:43 大晴天 Part 4 海岸与码头 17:00 Llandudno Pier 18:59 维多利亚式的建筑 Part 5 小镇日常与偶遇 20:17 热情的居民 23:41 闯进故事的”NPC“ Part 6 Swing 26:42 Swing Time 30:08 Swing Encore｜Meic Stevens - Cân Walter 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Sun, 24 Aug 2025 23:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;在威尔士北部，有一座依山傍海的小镇——兰迪德诺。它因《爱丽丝梦游仙境》而闻名，每年还有 “Miss Alice” 比赛。我们在这里三次登上大奥姆山，遇见了大风、雾气和晴天，也在海岸散步、码头闲逛中感受小镇的日常。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果你对海滨小镇、对童话的影子、或者对旅行里的“重复”与“偶遇”感兴趣，欢迎收听这一期节目，和我们一起认识一下兰迪德诺。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 介绍&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;01:32 小镇初印象&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 爱丽丝的影子&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;02:57 爱丽丝和小镇的渊源&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;05:51 “Miss Alice”比赛&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 三上奥姆山&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;07:51 大风天&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;11:00 下雨天&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;14:43 大晴天&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4&lt;/strong&gt; 海岸与码头&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;17:00 Llandudno Pier&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;18:59 维多利亚式的建筑&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 小镇日常与偶遇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;20:17 热情的居民&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;23:41 闯进故事的”NPC“&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 6 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;26:42 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;30:08 Swing Encore｜Meic Stevens - Cân Walter&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/0-dd14d64d72de06a20f046ec0eb071c6e&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/1-4cfb8a059006667b7e80745998693456&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/2-2ab18fcdd1eef538daae4ebedf4c4cf2&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/3-c7604cd2d3d48dab2fceba9e22c3af7c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/4-0cd302f37382398e2f6e713daa2ced60&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/5-8f5be843f2b4ac8ceab9763911dc2f31&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/6-b01767062a28e3df8394f2ec037a7748&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/7-9d876fcd06b8bd6db066b4a1c4c05610&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/8-0dd8e7f9c649ac25e7b94114b73ad0c8&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/9-0c5669359923894d098db60fbc4ac59a&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/10-ae19cbce8ac56dc9b7551ed2265ec06a&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/shownotes/11-edfb7fcb7f5d8cc8b61ce92616b3aec4&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2053</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/artwork/40a24518ec32d4984a3ec511be8e2a2c.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b6cf464e5eedc114d5660b4cbc1031af/audio/b09c6e7710468762de88f20b653908ea.m4a" length="66077505" type="audio/mp4"/></item><item><title>019 探访世界上第一个书镇：Hay-on-Wye</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/68848ff2a12f9ff06a1d9e69/</link><guid isPermaLink="false">68848ff2a12f9ff06a1d9e69</guid><description>在英格兰与威尔士交界，有一座被书籍环绕的小镇 —— Hay-on-Wye，它是世界上第一个书镇。小镇不大，但有很多二手书店，街上随处可见翻书的人。我们在这里逛了几家书店，也和老板、咖啡馆的店员聊了聊他们的生活。节奏很慢，但也很真实。如果你对书、对旅行、对和人聊聊天感兴趣，欢迎收听这一期节目，一起认识这座安静又特别的小镇。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 介绍 01:21 小镇初印象 Part 2 二手书王国起源 04:19 小镇的起源 05:51 为什么被称为世界上第一个书镇 Part 3 书镇店铺 11:50 各具特色的独立书店 15:16 其他商业店铺 Part 4 书镇活动 18:11 Hay Festival Part 5 书镇灵魂 22:19 小镇的人们 26:46 平静而又富有抗争精神的王国 Part 6 Swing 31:37 Swing Time 33:45 Swing Encore｜Boston Pops Orchestra - Colonel Bogey March 其他内容 关于Hay-on-Wye的BBC记录短片 Hay-on-Wye Vlog Hay-on-Wye旅行攻略 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Sat, 26 Jul 2025 08:26:32 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;在英格兰与威尔士交界，有一座被书籍环绕的小镇 —— Hay-on-Wye，它是世界上第一个书镇。小镇不大，但有很多二手书店，街上随处可见翻书的人。我们在这里逛了几家书店，也和老板、咖啡馆的店员聊了聊他们的生活。节奏很慢，但也很真实。如果你对书、对旅行、对和人聊聊天感兴趣，欢迎收听这一期节目，一起认识这座安静又特别的小镇。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 介绍&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;01:21 小镇初印象&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 二手书王国起源&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;04:19 小镇的起源&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;05:51 为什么被称为世界上第一个书镇&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 书镇店铺&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;11:50 各具特色的独立书店&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;15:16 其他商业店铺&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 书镇活动&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;18:11 Hay Festival&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 书镇灵魂&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;22:19 小镇的人们&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;26:46 平静而又富有抗争精神的王国&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 6 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;31:37 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;33:45 Swing Encore｜Boston Pops Orchestra - Colonel Bogey March&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;其他内容&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=2p_bRzwGcjU&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;关于Hay-on-Wye的BBC记录短片&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.bilibili.com/video/BV1hjbCzaEs4&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;Hay-on-Wye Vlog&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://xhslink.com/m/9i4KbII2nor&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;Hay-on-Wye旅行攻略&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/0-691cb22bdad73c768b9053e8d650a9c4&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/1-68eb0ff8e09f0944d7a0c2bc8fabcbb2&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/2-6a02d6e6e21244db725877c9b932a9c4&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/3-9df42ea37032f2bdb26acedd737b0096&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/4-c546cb4d3521818e75148c0be6a51a2b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/5-1855cddc56e0d157ecfa9cc1743f4d22&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/6-8581c0ff8d75c86e1b4699a7f6935145&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/shownotes/7-6a1fec6f3cff0aa3c1c223c044386a03&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2205</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/artwork/bbefff796fd6a29af8c305f3b418b2ef.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/577ca31d4814a5d08cbca0426a1811be/audio/f8a5e4ba3b4fedbb1428b268f1a086bd.m4a" length="70956440" type="audio/mp4"/></item><item><title>018 从「头」开始</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/67c5da00b0167b8db9456f20/</link><guid isPermaLink="false">67c5da00b0167b8db9456f20</guid><description>迟到的新年快乐！🧧 近期我们两个截然不同的剪发经历，包括前段时间爆红的晓华理发都催生出了我们这一期关于发型的话题。 发型对于我们来说可能是造型上的作用，也可能是表达自我的方式，还有可能是身份认同的工具。如此重要的发型，自然不管是在古代还是在现代，都诱发了许许多多的「顶上」战争。。。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 从头开始 00:00 近期剪发经历 Part 2 理发师——城市观察家的另类视角 03:20 不同城市的理发店 04:59 社区理发店 VS 商场理发店 Part 3 发型社会学——从头开始读世界 10:46 头顶上的身份政治 17:13 发型的群体符号 32:49 发型的性别凝视 Part 4 发型心理学 42:41 亲密关系中的头发博弈 45:30 勇敢对Tony说不 Part 5 Swing 51:49 Swing Time 55:34 Swing Encore｜方大同 - 爱爱爱 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 RedNote：@Swing Instagram: @swing.std Email：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 21:10:45 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;迟到的新年快乐！🧧&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;近期我们两个截然不同的剪发经历，包括前段时间爆红的晓华理发都催生出了我们这一期关于发型的话题。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;发型对于我们来说可能是造型上的作用，也可能是表达自我的方式，还有可能是身份认同的工具。如此重要的发型，自然不管是在古代还是在现代，都诱发了许许多多的「顶上」战争。。。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 从头开始&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 近期剪发经历&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2&lt;/strong&gt; 理发师——城市观察家的另类视角&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;03:20 不同城市的理发店&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;04:59 社区理发店 VS 商场理发店&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 发型社会学——从头开始读世界&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;10:46 头顶上的身份政治&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;17:13 发型的群体符号&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;32:49 发型的性别凝视&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 发型心理学&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;42:41 亲密关系中的头发博弈&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;45:30 勇敢对Tony说不&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;51:49 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;55:34 Swing Encore｜方大同 - 爱爱爱&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;RedNote&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Instagram&lt;/strong&gt;: &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/swing.std?igsh=MWNyaHNrdWFuNGRjYw%3D%3D&amp;amp;utm_source=qr&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@swing.std&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Email&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/shownotes/0-2e24e4092178cb07bf275ac752c33c21&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/shownotes/1-ed8be5bbf8a3975ca95104b81ffdca52&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/shownotes/2-e7b0282f54072f697b7acb662641c8f6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/shownotes/3-2fb99e2f8214c5d2c814935ff9085894&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;

&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/shownotes/4-5b4ba89220aed584afcb3a48976bca50&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>3571</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/artwork/953b791102491b5154e976249a81ef7d.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/b2ea30a646994d949db86ebefca3f4ba/audio/86ebbdffc35e858ff6469fb1d9764379.m4a" length="114921227" type="audio/mp4"/></item><item><title>017 今天你拍照了吗</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/676f25b715a5fd520e269606/</link><guid isPermaLink="false">676f25b715a5fd520e269606</guid><description>最近和花老师身处两地打电话的时候问的特别多的一个问题是：今天你拍照了吗？所以我们两个摄影小白这一期决定荒腔走板地聊一聊摄影这个主题。希望能勾起你对摄影的一点点思考或者兴趣。 为了不破坏摄影作品的完整性，Shownotes中我们决定还是不放节目中提到的摄影作品了，感兴趣的小伙伴可以通过摄影师的名字去搜索，如果有什么问题欢迎在评论区探讨。 最后，Swing也在这里祝大家圣诞快乐以及元旦快乐！！！ 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 欢迎花老师莅临寒舍！ Part 2 知名摄影师 01:30 24h随时准备拍照的梅佳代 03:55 杉本博司与时间 08:32 摄影工程师：Stephen Shore 14:57 摄影界的国画大师：郎静山 Part 3 摄影主题 16:31 类型学摄影 19:37 拍摄单一事物 21:03 我们的类型学摄影 Part 4 街头摄影与镜头霸凌 22:43 什么是街头摄影 23:30 什么是镜头霸凌 26:26 Vivian Maier: Who Took Nanny&apos;s Pictures? 28:10 刘涛 (@Grinch1982)：有趣的灵魂 31:22 韩继伟：用街拍批判街拍 31:52 布鲁斯吉尔登和黛安阿伯斯 Part 5 摄影中的男女视角 32:57 女性视角的缺失 34:34 蜷川实花 35:14 马丁·弗兰克 37:13 陈漫 37:32 婚庆中男摄女摄的区别 39:08 女性常作为被拍摄对象 Part 6 一些想法 43:20 今天你拍照了吗？ Part 7 Swing 50:32 Swing Time 52:46 Swing Encore｜Stevie Wonder - I Just Called to Say I Love You 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Fri, 27 Dec 2024 23:12:25 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;最近和花老师身处两地打电话的时候问的特别多的一个问题是：今天你拍照了吗？所以我们两个摄影小白这一期决定荒腔走板地聊一聊摄影这个主题。希望能勾起你对摄影的一点点思考或者兴趣。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;为了不破坏摄影作品的完整性，Shownotes中我们决定还是不放节目中提到的摄影作品了，感兴趣的小伙伴可以通过摄影师的名字去搜索，如果有什么问题欢迎在评论区探讨。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最后，Swing也在这里祝大家圣诞快乐以及元旦快乐！！！&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 欢迎花老师莅临寒舍！&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 知名摄影师&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;01:30 24h随时准备拍照的梅佳代&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;03:55 杉本博司与时间&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;08:32 摄影工程师：Stephen Shore&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;14:57 摄影界的国画大师：郎静山&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 摄影主题&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;16:31 类型学摄影&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;19:37 拍摄单一事物&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;21:03 我们的类型学摄影&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 街头摄影与镜头霸凌&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;22:43 什么是街头摄影&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;23:30 什么是镜头霸凌&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;26:26 Vivian Maier: Who Took Nanny&apos;s Pictures?&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;28:10 刘涛 (@Grinch1982)：有趣的灵魂&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;31:22 韩继伟：用街拍批判街拍&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;31:52 布鲁斯吉尔登和黛安阿伯斯&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 5 摄影中的男女视角&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;32:57 女性视角的缺失&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;34:34 蜷川实花&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;35:14 马丁·弗兰克&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;37:13 陈漫&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;37:32 婚庆中男摄女摄的区别&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;39:08 女性常作为被拍摄对象&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 6 一些想法&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;43:20 今天你拍照了吗？&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 7 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;50:32 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;52:46 Swing Encore｜Stevie Wonder - I Just Called to Say I Love You&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>3559</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f028d7a195e4122857affab1fc059a08/artwork/88cd55b3645b919aa74b3df4af4894be.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f028d7a195e4122857affab1fc059a08/audio/4f8c2894633d076ae9e79d80cb9dead7.m4a" length="114530596" type="audio/mp4"/></item><item><title>016 台风过后</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/66ec0fa592cfee09e7b3e380/</link><guid isPermaLink="false">66ec0fa592cfee09e7b3e380</guid><description>临时起意在黄老师出国之前，在国内录最后一期播客。这一期没有任何的脚本，就是想分享一想最近发生的好事坏事和一些感悟。 以及，录制过程中忘记提及的，所有在台风过后辛勤劳动让城市恢复运作的光荣的劳动人民们。❤️ 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 世纪婚礼 00:46 青春散场了 Part 2 一地鸡毛 08:02 水淹出租屋 09:31 中国好邻居 10:33 超绝行动力 13:07 邻里大战房东 15:22 我们的成长 Part 3 下周开始新生活 20:29 黄老师的一些感想 24:50 见一见老朋友 29:43 花老师的展望 Part 4 Swing 32:51 Swing Time 38:18 Swing Encore｜旺福 - 姊妹仔 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Thu, 19 Sep 2024 11:48:52 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;临时起意在黄老师出国之前，在国内录最后一期播客。这一期没有任何的脚本，就是想分享一想最近发生的好事坏事和一些感悟。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;以及，录制过程中忘记提及的，所有在台风过后辛勤劳动让城市恢复运作的光荣的劳动人民们。❤️&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 世纪婚礼&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:46 青春散场了&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 一地鸡毛&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;08:02 水淹出租屋&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;09:31 中国好邻居&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;10:33 超绝行动力&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;13:07 邻里大战房东&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;15:22 我们的成长&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 下周开始新生活&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;20:29 黄老师的一些感想&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;24:50 见一见老朋友&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;29:43 花老师的展望&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;32:51 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;38:18 Swing Encore｜旺福 - 姊妹仔&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/shownotes/0-8806b15562f22a21cb25072605bc4068&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/shownotes/1-9259cc49f641b125929e9ae13b9875f3&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/shownotes/2-9b4e5726365bc4952e3cebbcb8f8cca0&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/shownotes/3-293774f41876cfdffadba6855e0bae9b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/shownotes/4-32bd169585c9eb4270eee54fdbf8c505&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/shownotes/5-412fb7de1b2dc39548cb1738460c44ed&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;</content:encoded><itunes:duration>2547</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/artwork/113d52f043478fc2e2c22009c2b0446e.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/1b35791886a33b575eb6b0946b862803/audio/5bd50b74c5a15a4fca33ce7568040551.m4a" length="81955800" type="audio/mp4"/></item><item><title>015 我们那愈发强烈的仓鼠行为</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/66d55d394a0f950f84e3e880/</link><guid isPermaLink="false">66d55d394a0f950f84e3e880</guid><description>花老师一直以来都有收集“垃圾”的习惯，曾经让黄老师嗤之以鼻。但是最近黄老师自己也开始逐渐痴迷于收集自己的物料，并且把他们按照自己的逻辑整理收纳了起来。大概是因为随着年龄的增长，这种仓鼠行为逐渐在脑海中占据了一席之地。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:00 最近干啥去了 Part 2 有哪些仓鼠行为 01:59 我们自身的仓鼠行为 05:23 一些名人的仓鼠行为 Part 3 仓鼠行为为什么让人着迷 13:16 七大理由 29:52 我们的仓鼠收纳技巧 Part 4 Swing 37:18 Swing Time 40:32 Swing Encore｜Oasis - Don&apos;t Look Back In Anger 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Mon, 02 Sep 2024 06:37:43 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;花老师一直以来都有收集“垃圾”的习惯，曾经让黄老师嗤之以鼻。但是最近黄老师自己也开始逐渐痴迷于收集自己的物料，并且把他们按照自己的逻辑整理收纳了起来。大概是因为随着年龄的增长，这种仓鼠行为逐渐在脑海中占据了一席之地。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;本期秋千驾驶员&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;你将会听到&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 1 开篇&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:00 最近干啥去了&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 2 有哪些仓鼠行为&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;01:59 我们自身的仓鼠行为&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;05:23 一些名人的仓鼠行为&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 3 仓鼠行为为什么让人着迷&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;13:16 七大理由&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;29:52 我们的仓鼠收纳技巧&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;Part 4 Swing&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;37:18 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;40:32 Swing Encore｜Oasis - Don&apos;t Look Back In Anger&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/a9f1d9c8f0b0dabbdc919c7536b1297a/shownotes/0-53a01ba48ccc362c2cce0eb21f6d956f&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/a9f1d9c8f0b0dabbdc919c7536b1297a/shownotes/1-203f815fe5912714bf3697e60ca35170&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/a9f1d9c8f0b0dabbdc919c7536b1297a/shownotes/2-5aa954fec29cd5e32467e3bedca7b22a&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/a9f1d9c8f0b0dabbdc919c7536b1297a/shownotes/3-2c0f108ca516fb4c20ca631dd40222de&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>2725</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/a9f1d9c8f0b0dabbdc919c7536b1297a/artwork/d8bb5174ac4d843c10f2c573a3add49b.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/a9f1d9c8f0b0dabbdc919c7536b1297a/audio/d386cc43c68c7cc950e9cc1c313fb68f.m4a" length="87703538" type="audio/mp4"/></item><item><title>014 在尾道，我们重拾了对生活的想象力</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/66b9b49133591c27be74cee7/</link><guid isPermaLink="false">66b9b49133591c27be74cee7</guid><description>濑户内海旅行的最后一站，我们来到了依山傍海的尾道市。在这里我们吃到了好吃的拉面，在海边放了烟花，偶遇了当地的制茶人，也拜访了一位当地的设计师。整趟旅程深受启发，让我们重拾了对生活的想象力。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:55 尾道市简介 03:21 尾道被称为「文学之城」 04:25 也被称为「电影之城」 Part 2 好玩的 08:14 千光寺 13:13 「猫之细道」的兴起和再度衰败 16:36 「猫节」人猫和谐共处的尾道 Part 3 好吃的 21:27 尾道拉面的中国元素 24:11 酷似尹恩惠的烧鸟店小姐姐 26:14 Hibi Coffee Part 5 那些陌生人 28:47 高桥玄机和他的制茶事业 34:47 设计师武田淳佑 Part 6 一些启发 42:47 尾道的「空屋改造计划」 45:45 尾道落寞吗？ Part 7 Swing 51:14 Swing Time 53:04 Swing Encore｜toe - サニーボーイ・ラプソディ 其他内容 尾道Vlog 尾道攻略 ihatov项目 猫节 尾道 东京物语出现过的船坞，但是不让进 茶老板Gen桑拍的 Gen桑的茶屋：茶立玄 山手 中间的是Gen 设计师Jun拍的 右数第二位是Jun Hibi Coffee 尾道拉面 上田玩具店 帮我们找烟花的很可爱的学生 海边烟花 好看的照片是在太多，放不下了哈哈，感兴趣的可以去我的小红书找找。 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Mon, 12 Aug 2024 07:06:56 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;濑户内海旅行的最后一站，我们来到了依山傍海的尾道市。在这里我们吃到了好吃的拉面，在海边放了烟花，偶遇了当地的制茶人，也拜访了一位当地的设计师。整趟旅程深受启发，让我们重拾了对生活的想象力。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;本期秋千驾驶员&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;你将会听到&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;Part 1 开篇&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:55 尾道市简介&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;03:21 尾道被称为「文学之城」&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;04:25 也被称为「电影之城」&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 2 好玩的&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;08:14 千光寺&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;13:13 「猫之细道」的兴起和再度衰败&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;16:36 「猫节」人猫和谐共处的尾道&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 3 好吃的&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;21:27 尾道拉面的中国元素&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;24:11 酷似尹恩惠的烧鸟店小姐姐&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;26:14 Hibi Coffee&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 5  那些陌生人&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;28:47 高桥玄机和他的制茶事业&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;34:47 设计师武田淳佑&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 6 一些启发&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;42:47 尾道的「空屋改造计划」&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;45:45 尾道落寞吗？&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 7 Swing&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;51:14 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;53:04 Swing Encore｜toe - サニーボーイ・ラプソディ&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;其他内容&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.bilibili.com/video/BV14jiMeDEmZ&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;尾道Vlog&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://xhslink.com/M9hTVS&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;尾道攻略&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://ihatov.in/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ihatov项目&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://ihatov.in/kattenstoet/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;猫节&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;尾道&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/0-5cf4c7aa5244218467b29b3a24e6ac29&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;东京物语出现过的船坞，但是不让进&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/1-96bf67f4ec2f04e320eeab21534bfb00&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;茶老板Gen桑拍的&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/2-bc6f57f12fd452c0dffb0d8f5fb78b51&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;Gen桑的茶屋：茶立玄 山手&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/3-f06bb85a6759b128c5e804789fdc0e8a&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;中间的是Gen&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/4-7391c7d8c373c48923ad9dd986725bec&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;设计师Jun拍的&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/5-f2b0f3307c4a8894e7cb148e2ab2bde9&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;右数第二位是Jun&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/6-f091355323f507f3c13f4af340ffed6d&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;Hibi Coffee&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/7-2a8cf9921c5a257eb2cd383caaa92eb0&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;尾道拉面&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/8-5431e59428bf7067febec20fb23522ef&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/9-c155f10903e8486e1a2e7ea337ce9982&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;上田玩具店&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/10-183d0d329e8ab51d5d57589102940264&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;帮我们找烟花的很可爱的学生&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/11-79e3c5551d1919b213db464a642753c0&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;海边烟花&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/shownotes/12-1794472bac5dba9579dfa7a1c8514822&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;好看的照片是在太多，放不下了哈哈，感兴趣的可以去我的小红书找找。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>3430</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/artwork/4f6cb4f9048a73c0f15d76dc06b1b58c.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/2ec173de130e1e450703f129316bf8b1/audio/41fc797f1196506c5db9bed48ef386ba.m4a" length="110357626" type="audio/mp4"/></item><item><title>013 VLOG给我们带来了什么</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/66a5fc8533ddcbb53c993478/</link><guid isPermaLink="false">66a5fc8533ddcbb53c993478</guid><description>距离我们开始拍摄VLOG也有十个月了，不如就来说一说我们是怎么走上这条道路，以及我们的一些想法吧。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:31 前情提要 00:55 我们何时知道的VLOG 02:05 VLOG的发展史 Part 2 如何开始拍摄VLOG 05:44 花老师是如何走上这条道路的 08:32 黄老师是如何走上这条道路的 Part 3 VLOG给我们带来了什么 12:02 创作过程中的有趣经历 18:12 VLOG给我们带来了什么 23:28 How to with John Wilson 27:03 Casey Neistat 29:34 Natalie Lynn 30:56 阿猪米德 32:14 狂阿弥 35:53 小鹿、Links 39:46 多阅读、多观影 41:58 拍摄设备们 Part 5 总结 45:23 设备并不重要 46:07 多做尝试和记录 Part 6 Swing 48:13 Swing Time 50:07 Swing Encore｜素晴らしき日常 - 高橋優 胶片模拟APP：DAZZ CAM How to with John Wilson Casey Neistat Natalie Lynn 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Sun, 28 Jul 2024 08:08:36 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;距离我们开始拍摄VLOG也有十个月了，不如就来说一说我们是怎么走上这条道路，以及我们的一些想法吧。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;本期秋千驾驶员&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;你将会听到&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;Part 1 开篇&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:31 前情提要&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;00:55 我们何时知道的VLOG&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;02:05 VLOG的发展史&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 2 如何开始拍摄VLOG&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;05:44 花老师是如何走上这条道路的&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;08:32 黄老师是如何走上这条道路的&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 3 VLOG给我们带来了什么&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;12:02 创作过程中的有趣经历&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;18:12 VLOG给我们带来了什么&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;23:28 How to with John Wilson&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;27:03 Casey Neistat&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;29:34 Natalie Lynn&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;30:56 阿猪米德&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;32:14 狂阿弥&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;35:53 小鹿、Links&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;39:46 &lt;/strong&gt;多阅读、多观影&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;41:58 拍摄设备们&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 5  总结&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;45:23 设备并不重要&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;46:07 多做尝试和记录&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 6 Swing&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;48:13 Swing Time&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;50:07 Swing Encore｜素晴らしき日常 - 高橋優&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;胶片模拟APP：DAZZ CAM&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8d36dcd3ba8f24db8df013ebe815f38b/shownotes/0-1261afc8c22d0f2e238a8664c6cbfbfc&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;How to with John Wilson&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8d36dcd3ba8f24db8df013ebe815f38b/shownotes/1-2bae35e827d1fb18a76bf97fe329a929&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;Casey Neistat&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8d36dcd3ba8f24db8df013ebe815f38b/shownotes/2-4d62aa17cd2f95ba5de6ab0e013ca6d6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;Natalie Lynn&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8d36dcd3ba8f24db8df013ebe815f38b/shownotes/3-58f30d24639cdd24c4e80e3be995d36c&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>3383</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8d36dcd3ba8f24db8df013ebe815f38b/artwork/fe45ea2fa295099730ce72daa306e534.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/8d36dcd3ba8f24db8df013ebe815f38b/audio/64b1ee97fcedcd5cff9c17bc73f9422f.m4a" length="108853042" type="audio/mp4"/></item><item><title>012 当我拥有了一台宝丽来</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/6698967837236c546ef90fce/</link><guid isPermaLink="false">6698967837236c546ef90fce</guid><description>最近鬼迷心窍入了宝丽来的坑，那么不如就做一期关于即时成像相机的播客吧。 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 开篇 00:31 前情提要 Part 2 宝丽来和我们 01:30 花老师入坑史 02:42 宝丽来和拍立得是什么关系 04:02 黄老师入坑史 Part 3 宝丽来的历史 06:33 宝丽来创始人兰德博士 08:10 撕拉片相机 09:31 首台单反即时成像相机SX-70诞生 11:35 SX-70的发展 Part 4 购买宝丽来 14:05 给宝丽来“带货” 的作品 15:09 宝丽来研习社线下购机过程 Part 5 使用宝丽来 17:22 拍摄体验和发现 20:18 对我们的启发 26:44 购买建议 Part 5 Swing Time 29:23 Swing Time 兰德博士和撕拉片 第一台撕拉片相机-Model 95 SX-70 SLR690 一些照片 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 04:13:43 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;最近鬼迷心窍入了宝丽来的坑，那么不如就做一期关于即时成像相机的播客吧。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;本期秋千驾驶员&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;你将会听到&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;Part 1 开篇&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:31 前情提要&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 2 宝丽来和我们&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;01:30 花老师入坑史&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;02:42 宝丽来和拍立得是什么关系&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;04:02 黄老师入坑史&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 3 宝丽来的历史&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;06:33 宝丽来创始人兰德博士&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;08:10 撕拉片相机&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;09:31 首台单反即时成像相机SX-70诞生&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;11:35 SX-70的发展&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 4  购买宝丽来&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;14:05 给宝丽来“带货” 的作品&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;15:09 宝丽来研习社线下购机过程&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 5  使用宝丽来&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;17:22 拍摄体验和发现&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;20:18 对我们的启发&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;26:44 购买建议&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 5 Swing Time&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;29:23 Swing Time&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;兰德博士和撕拉片&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/shownotes/0-97ec97301fbe58b817a0e393748aa4d7&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;第一台撕拉片相机-Model 95&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/shownotes/1-cbd0acb0662ac185a9b3c6c778d3a072&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;SX-70&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/shownotes/2-650559ddadf647fca4d558410aa1ffb8&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;SLR690&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/shownotes/3-62035cd56fea74d167da7d6bff31daf2&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;一些照片&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/shownotes/4-dd66574eec1ca54d2b4eaa6eebd989f6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>2098</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/artwork/55ed4ab6d45cf731958b5c154c2bc544.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/becca7972c5ec3b0bfdefc232333d6a7/audio/d82b17c83f77e9d4367f88755c814604.m4a" length="67522957" type="audio/mp4"/></item><item><title>011 漫游高松，偶遇会bbox的帅店长｜濑户内海</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/6690c9588fcadceb90cb4171/</link><guid isPermaLink="false">6690c9588fcadceb90cb4171</guid><description>继上一期跳岛游之后，我们继续回顾濑户内海城市印象。 那么这一期我们来到高松市，作为四国地区的最大城市，我们又在这有哪些见闻呢？ 本期秋千驾驶员 @啊环环环环环 @二花花花花花 你将会听到 Part 1 高松初印象 00:58 高松介绍 03:58 花老师对高松的第一感觉 Part 2 一些知名打卡点 05:27 栗林公园，日本的国之特别名胜 16:41 北滨Alley，旧仓库改造而成的商业街 19:38 Umie，面朝濑户内海的咖啡店 Part 3 当地美食及推荐店铺 23:06 乌冬面，被称为乌冬之国的香川县 25:09 骨付鸡，很好吃的带骨鸡腿肉 28:29 强烈推荐！！！谷歌评分4.8的，店长长得超级帅，人也超级nice，并且会bbox的日式烧肉店！ Part 4 一些小tips 36:20 海边落日推荐地点 38:00 总结 Part 5 Swing Time 40:36 Swing Time 其他内容 详细攻略 高松Vlog 交通 周二、周四、周日有上海直飞高松的航班。 落地后有巴士一小时直达高松市区。 栗林公园 红色的桥 好看的树 泛舟的人们 红色枝干的树，有人知道是什么品种吗？ 北滨Alley 建筑设计工作室 Umie咖啡 Noritake联名产品商店 骨付鸡 烤肉店帅店长，视频里截的不太清楚。可以去上面的Vlog里面看完整的。 海边落日 濑户内海项链 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Fri, 12 Jul 2024 06:12:39 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;继上一期跳岛游之后，我们继续回顾濑户内海城市印象。&lt;br /&gt;
那么这一期我们来到高松市，作为四国地区的最大城市，我们又在这有哪些见闻呢？&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;本期秋千驾驶员&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;你将会听到&lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;Part 1 高松初印象&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;00:58 高松介绍&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;03:58 花老师对高松的第一感觉&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 2 一些知名打卡点&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;05:27 栗林公园，日本的国之特别名胜&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;16:41 北滨Alley，旧仓库改造而成的商业街&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;19:38 Umie，面朝濑户内海的咖啡店&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 3 当地美食及推荐店铺&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;23:06 乌冬面，被称为乌冬之国的香川县&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;25:09 骨付鸡，很好吃的带骨鸡腿肉&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;28:29 强烈推荐！！！谷歌评分4.8的，店长长得超级帅，人也超级nice，并且会bbox的日式烧肉店！&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 4 一些小tips&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;36:20 海边落日推荐地点&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;38:00 总结&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Part 5 Swing Time&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;40:36 Swing Time&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;其他内容&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://xhslink.com/He2MfP&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;详细攻略&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://b23.tv/dSm0KPZ&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;高松Vlog&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;交通&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;周二、周四、周日有上海直飞高松的航班。&lt;br /&gt;
落地后有巴士一小时直达高松市区。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;栗林公园&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/0-547fbc92a17f1138d25e1d2b9e8e50b2&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;红色的桥&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/1-f764079053b41273b7c54d6951cae9cf&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;好看的树&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/2-68ba39f1990452ed464f0f6ed288f144&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;泛舟的人们&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/3-ba157b8d65db63445f89777cbea103bc&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;红色枝干的树，有人知道是什么品种吗？&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/4-a1ccd2aadf6149846cf75fd41f360594&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;北滨Alley&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;建筑设计工作室&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/5-7400c4febfd04cb5b3d220ddf5882eb5&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;Umie咖啡&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/6-3f215407ca3034e9b8fb0a5e4aba3323&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;Noritake联名产品商店&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/7-ed57fc727df94944c1abf801454e1009&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;骨付鸡&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/8-d4dedbf56f8bdc2b790726f9eabbea99&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;烤肉店帅店长，视频里截的不太清楚。可以去上面的Vlog里面看完整的。&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/9-3e2191682963f69bca36760642fbc2b1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;海边落日&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/10-d7da2d68e8e61494ea2a5485ad5f539e&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;&lt;a href=&quot;http://xhslink.com/ZdlZfP&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;濑户内海项链&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/11-4e997864373618ee6702b395bd204392&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/shownotes/12-6df43d707d98193838aef6f797bd0da7&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>2752</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/artwork/f176c4d37a42c2d48b1f3108aecd72a3.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7d35cffdb34086333436d7bcb2c14472/audio/c1f7c22b0acfcd7636876b255b0b7c7b.m4a" length="88562647" type="audio/mp4"/></item><item><title>009 你愿意住在小岛上吗？｜濑户内海跳岛游</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/667a3e6005f010a616809f78/</link><guid isPermaLink="false">667a3e6005f010a616809f78</guid><description>前段时间去了濑户内海，一路上游玩了很多小岛。 对于日本小海岛的所见所闻引发了我们一些关于国内小海岛的思考。 本期驾驶员：阿黄，二花 男木岛 男木岛攻略 男木岛Vlog 咪咪（黄）和Hana（黑） 夕阳与猫之家的松本先生 男木岛全景 男木岛条纹渡轮 直岛 直岛攻略 直岛Vlog 南瓜 草间弥生波点渡轮 骑行 Mikazukishoten咖啡 吉祥物，所谓头盔猫，实际是青蛙 生口岛 柠檬邮箱 游客中心 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Tue, 25 Jun 2024 03:49:51 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;前段时间去了濑户内海，一路上游玩了很多小岛。&lt;br /&gt;对于日本小海岛的所见所闻引发了我们一些关于国内小海岛的思考。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期驾驶员：阿黄，二花&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;男木岛&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://xhslink.com/o8nCpN&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;男木岛攻略&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.bilibili.com/video/BV1dw4m1i7T8&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;男木岛Vlog&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;咪咪（黄）和Hana（黑）&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/0-30cb8025944c71267034cef5a24c141f&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/1-3414a663ca984502b22cb7a212f409eb&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;夕阳与猫之家的松本先生&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/2-f022d5abd59747dcc678aa2cdda55bf4&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;男木岛全景&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/3-33a2b9e5b0829810b7cd13aaa66f02fa&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;男木岛条纹渡轮&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/4-3c65f3f34a9df0dafd6d7944faef0350&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/5-010f2adc85b083c2666497c87dd92a1b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;直岛&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://xhslink.com/fbhKpN&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;直岛攻略&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.bilibili.com/video/BV1mH4y1F7L2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;直岛Vlog&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;南瓜&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/6-5f5166010ac0efebf30a5d766c82a4fe&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;草间弥生波点渡轮&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/7-6ede630146df4b412fc888024d8641ce&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;骑行&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/8-afdaa734da030bdda61e5cc9b9f0f246&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Mikazukishoten咖啡&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/9-d4a865da30727cb4130a87fb36805e39&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/10-23003732e25429f706b5711d15920a53&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;吉祥物，所谓头盔猫，实际是青蛙&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/11-a5d6f549d1da329eeecc3788d5258fd1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;生口岛&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;柠檬邮箱&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/12-b418521c63ed05514ae35468890e6586&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;游客中心&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/shownotes/13-f2dedb72b56496a19317241e13a7a13b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;花花&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>3525</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/artwork/8b5a470f61ad9759981902a7188d0cce.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/f4638d3e162773175506f477c60f4171/audio/74489e7e6971f3f4a362ef7b82aba19a.m4a" length="113422272" type="audio/mp4"/></item><item><title>008 养宠物给我们带来了什么</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/664e9fff4efbc0c3dc6f6980/</link><guid isPermaLink="false">664e9fff4efbc0c3dc6f6980</guid><description>前段时间由于各种原因把女儿们送回了老家，在想念她们的时间里，我们不经在想，养宠物到底给我们带来了什么？ 本期驾驶员：阿黄，花花 二女儿Biubiubiu 大女儿哒哒哒 Biubiubiu生日 哒哒哒生日 哒哒哒尿床 嫌疑猫哒某偷吃虾滑被逮捕 过敏前玩猫 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Thu, 23 May 2024 01:46:38 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;前段时间由于各种原因把女儿们送回了老家，在想念她们的时间里，我们不经在想，养宠物到底给我们带来了什么？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期驾驶员：阿黄，花花&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;二女儿Biubiubiu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/0-22269c7420eb51fd6867616ce4c39e43&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;大女儿哒哒哒&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/1-8ea2ec96fe7f4d78755c254f4bf90ec1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Biubiubiu生日&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/2-22b9d2bdefc23ce5f0434e94fe42b9df&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;哒哒哒生日&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/3-ef357c7e888231a0a902185ea5b26085&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;哒哒哒尿床&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/4-1ac1e79b232ad5e70bfccdc77efa114a&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;嫌疑猫哒某偷吃虾滑被逮捕&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/5-a6e7ba0996d2e468a4445626eb53bc91&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;过敏前玩猫&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/shownotes/6-6353e387fc85f1c037c5cbe0940c24ae&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;  &lt;li&gt;阿黄：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;花花：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;Swing：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;邮箱：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>3273</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/artwork/f59461638aa7733823542e72df1914e8.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7c3a604767380493a65c6d3c716bca3d/audio/a12027e3c8bd56d2e8c06c54a9e4cdf1.m4a" length="105315393" type="audio/mp4"/></item><item><title>007 遇到熊和地震记得先开相机｜日本长野之旅</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/66385b2903bcdd73a9b777fe/</link><guid isPermaLink="false">66385b2903bcdd73a9b777fe</guid><description>去年元旦去长野跨年，我们遇到了野猪，遭遇了地震，最终提前结束了我们的行程。遇到危险，黄老师时刻保持了一个vlogger的自我修养，居然一直在问我：你开机了没？😓 本期驾驶员：阿黄，花花 户隐中社忙碌的荞麦面馆 户隐中社到奥社途中拍照的小树 白马岩岳雪场的雪质还是很好的 户隐随神门和一排排杉树 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Mon, 06 May 2024 04:23:04 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;去年元旦去长野跨年，我们遇到了野猪，遭遇了地震，最终提前结束了我们的行程。遇到危险，黄老师时刻保持了一个vlogger的自我修养，居然一直在问我：你开机了没？😓&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期驾驶员：阿黄，花花&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;户隐中社忙碌的荞麦面馆&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/shownotes/0-ff2dd81e16b4bb638058f65cd8c94590&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;户隐中社到奥社途中拍照的小树&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/shownotes/1-fa20610ca5aa614bf0ad1fdb5d0f2920&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;白马岩岳雪场的雪质还是很好的&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/shownotes/2-fdfaeb5157183a432c8c70ed2afe3e03&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;户隐随神门和一排排杉树&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/shownotes/3-0c00ea61f5f415226767fd36b6e71452&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/shownotes/4-5e1c67af5c59b8bff9fb327a4ae132c1&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;&lt;ul&gt;  &lt;li&gt;阿黄：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;花花：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;Swing：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;邮箱：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>3613</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/artwork/8e9cf5aa2e9c88d5535ea5ef091f713e.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/d3dd840d6b4353ad2d5230ecb602b5ee/audio/3eaedcf81d8f650f1f39d918b61888ca.m4a" length="116273833" type="audio/mp4"/></item><item><title>006 生活在别处</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/6618f6c848c40e2fb0e20026/</link><guid isPermaLink="false">6618f6c848c40e2fb0e20026</guid><description>作为在东北上大学的江苏人，当年我会有一些不适应和觉得有趣的地方。同样的，在江苏工作过的人也一定会有类似的感受。所以这一期，我邀请到了我的大学室友烤鱼，一起来聊一聊生活在别处的感受。 本期驾驶员：阿黄，花花，烤鱼 很遗憾，苏式面没被煮锅的样子的素材被我删掉了，所以不能放出照片了。 联系我们 阿黄：@啊环环环环环 花花：@二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱：ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Fri, 12 Apr 2024 08:54:31 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;作为在东北上大学的江苏人，当年我会有一些不适应和觉得有趣的地方。同样的，在江苏工作过的人也一定会有类似的感受。所以这一期，我邀请到了我的大学室友&lt;strong&gt;烤鱼&lt;/strong&gt;，一起来聊一聊生活在别处的感受。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期驾驶员&lt;/strong&gt;：阿黄，花花，烤鱼&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;很遗憾，苏式面没被煮锅的样子的素材被我删掉了，所以不能放出照片了。&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;联系我们&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;  &lt;li&gt;阿黄：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;花花：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;Swing：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;  &lt;li&gt;邮箱：ahuang9688@gmail.com&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded><itunes:duration>5534</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/e027cbd7a44673f640d472eb9277f6d7/artwork/0ef4d926150f21a687e341ef1607a332.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/e027cbd7a44673f640d472eb9277f6d7/audio/cf85ccd98201f2ab7f15a7b93a9a18ca.m4a" length="178048296" type="audio/mp4"/></item><item><title>005 江浙人的北京见闻</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/6610c8a14f66d1c1da42ee1a/</link><guid isPermaLink="false">6610c8a14f66d1c1da42ee1a</guid><description>上周末给花老师庆生，我们俩位了看脱口秀去了趟北京。作为没有去过北京几次的江浙人，这一期想分享一下自己的一些有趣见闻。 本期驾驶员：阿黄，花花 付航脱口秀 诚信卤煮😂 冰箱贴 联系我们 阿黄： @啊环环环环环 二花： @二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱： ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Sat, 06 Apr 2024 03:59:28 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;上周末给花老师庆生，我们俩位了看脱口秀去了趟北京。作为没有去过北京几次的江浙人，这一期想分享一下自己的一些有趣见闻。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期驾驶员：阿黄，花花&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;付航脱口秀&lt;/h2&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/shownotes/0-b00741cd3c99471486c61b09e785ba36&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;诚信卤煮😂&lt;/h2&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/shownotes/1-518776c44189b04af9ba3a9f49a34ba7&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/shownotes/2-14df812bf5d5a971a9aeeab4e749ed7b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;冰箱贴&lt;/h2&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/shownotes/3-a4014f991f7e99afbb78a93d3cda625d&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/shownotes/4-f5712866d083c623b5f56394a5a18a26&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;阿黄&lt;/strong&gt;： &lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;二花&lt;/strong&gt;： &lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Swing&lt;/strong&gt;：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;： &lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>2030</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/artwork/94b1046f7368b07e9025cda3a9ce0403.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/54c312bade287d4e1f45f44d09262e0f/audio/445242352720a8afbcc8890c3bb6a74d.m4a" length="65342429" type="audio/mp4"/></item><item><title>004 2023最爱的剧：重启人生</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/65f14ccd696bd9a879eb1d09/</link><guid isPermaLink="false">65f14ccd696bd9a879eb1d09</guid><description>这一期浅聊一聊《重启人生》这部剧的一些细节，和喜欢它的理由。顺便安利大家都去看一下这部剧，真的很好看。 本期驾驶员：阿黄，花花 本秋千由 @啊环环环环环 和 @二花花花花花 共同驾驶。 邮箱： ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Wed, 13 Mar 2024 06:50:51 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;这一期浅聊一聊《重启人生》这部剧的一些细节，和喜欢它的理由。顺便安利大家都去看一下这部剧，真的很好看。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期驾驶员：阿黄，花花&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;本秋千由 @啊环环环环环 和 @二花花花花花 共同驾驶。&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;邮箱： &lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>2177</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30639d59d4c981395e78634a1f2f553a/artwork/81920bda7eb019c7fe9fa5308a5e0940.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/30639d59d4c981395e78634a1f2f553a/audio/13b8065a3cafa93968e0ecc8f4737546.m4a" length="70066185" type="audio/mp4"/></item><item><title>003 从职业病聊到强迫症，我们真的很没秩序感</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/65e3119a6144a933b1e72119/</link><guid isPermaLink="false">65e3119a6144a933b1e72119</guid><description>这一期我们邀请了好朋友飞飞来一起聊一聊职业病，没想到说着说着就偏离主题，开始讨论起了自己的各种千奇百怪的强迫症。我们真的是很没有秩序感。 本期驾驶员：阿黄，花花，飞飞 本秋千由 @啊环环环环环 和 @二花花花花花 共同驾驶。 邮箱： ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Mon, 04 Mar 2024 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;这一期我们邀请了好朋友飞飞来一起聊一聊职业病，没想到说着说着就偏离主题，开始讨论起了自己的各种千奇百怪的强迫症。我们真的是很没有秩序感。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期驾驶员&lt;/strong&gt;：阿黄，花花，飞飞&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;strong&gt;本秋千由 &lt;/strong&gt;@啊环环环环环 &lt;strong&gt;和&lt;/strong&gt; @二花花花花花 共同驾驶。&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;邮箱： &lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>4233</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/0ab081cfcd4d909173fd868416d82393/artwork/6c5caa0588def283cf2fb1440c6973e6.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/0ab081cfcd4d909173fd868416d82393/audio/3c4ba17d728870a7cadcaa2fce45109b.m4a" length="136203376" type="audio/mp4"/></item><item><title>002 做手帐为什么使人快乐</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/65db1dc900ca19a60014a00f/</link><guid isPermaLink="false">65db1dc900ca19a60014a00f</guid><description>这一期聊一聊来自黄老师的疑问，做手帐为什么使人快乐 ？ 本期驾驶员：阿黄，花花 花老师的手帐本： 联系我们 阿黄： @啊环环环环环 二花： @二花花花花花 Swing：@Swing 邮箱： ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Sun, 25 Feb 2024 11:00:24 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;这一期聊一聊来自黄老师的疑问，做手帐为什么使人快乐 ？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期驾驶员&lt;/strong&gt;：阿黄，花花&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;花老师的手帐本：&lt;/h2&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/shownotes/0-47ba0626ffe84c8be0d10a066878dbe9&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/shownotes/1-0fdc0d4160e499a30031775b468ed3c6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/shownotes/2-a03e8f1e27f1e65b37230669a492b9b9&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/shownotes/3-2ce10ca1860d8806e969a499c4a7ee5f&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/shownotes/4-f1e2290fb36f9fcf2a5a34243e40f193&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;联系我们&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;阿黄： &lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/60084eef000000000100409b&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@啊环环环环环&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;二花： &lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/58fb51df50c4b471e7a40265&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@二花花花花花&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Swing：&lt;a href=&quot;https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6305f5ce000000001200fcd2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;@Swing&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;邮箱： &lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>1681</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/artwork/e1284a165620734a3e32bbd55ca7816c.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/36f8133c0ee2f8f0f02f7c58545f82d8/audio/840aa8b854f65a87ca6d5a69c9c17169.m4a" length="33944158" type="audio/mp4"/></item><item><title>001 在旅行时荡起来 | 日本高山之旅</title><link>https://swingstudio.net/zh/podcast/65d5e3000bef6c207427001e/</link><guid isPermaLink="false">65d5e3000bef6c207427001e</guid><description>Swing的第一期，我们打算回顾一下两次日本高山市之旅。 本期驾驶员：阿黄，花花 本期您将听到： 02:25 冰菓这部动画中神山市的原型——高山市。 04:55 为了吃到宫川朝市的飛驒牛肉寿司，我们连续三天早起。 07:43 非常惊艳的乡土料理——みかど。 08:52 冰菓中咖啡店的原型——水出咖啡。 10:52 山顶的绝美咖啡店——櫟。 12:40 弓箭道场，以及我们的27张底片计划。 13:44 雨天的日枝神社和初秋晴天的日枝神社。 15:21 Swing Time 18:28 Swing Question 27张底片 本秋千由 @啊环环环环环 和 @二花花花花花 共同驾驶。 邮箱： ahuang9688@gmail.com</description><pubDate>Wed, 21 Feb 2024 11:48:15 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Swing的第一期，我们打算回顾一下两次日本高山市之旅。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;本期驾驶员&lt;/strong&gt;：阿黄，花花&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;本期您将听到：&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;02:25 冰菓这部动画中神山市的原型——高山市。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;04:55 为了吃到宫川朝市的飛驒牛肉寿司，我们连续三天早起。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/0-db9b9a24a7c43f4cba6888a5332fce06&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;07:43 非常惊艳的乡土料理——みかど。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/1-3fd49a3d73b9bcd7971c9beb8735c6b0&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;08:52 冰菓中咖啡店的原型——水出咖啡。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/2-ad625a6409832bced914e61210ee70ae&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;10:52 山顶的绝美咖啡店——&lt;a href=&quot;https://cafeichii.shopinfo.jp/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;櫟&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/3-037e562ed14f6e23b7648aee4cba05d6&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;12:40 弓箭道场，以及我们的&lt;strong&gt;27张底片&lt;/strong&gt;计划。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/4-f3e51535b0e878441d1939bd9c0ffb86&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;13:44 雨天的日枝神社和初秋晴天的日枝神社。&lt;/p&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/5-dba1fe7a8236955181e82a6f141826a7&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;15:21 Swing Time&lt;/p&gt;&lt;p&gt;18:28 Swing Question&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;a href=&quot;https://www.bilibili.com/video/BV1wM411D7C3/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;27张底片&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/6-901fa353bc06517f9a58fafba84337fb&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;img src=&quot;https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/shownotes/7-06ed131e1d1192777046fbedc362566b&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;本秋千由 &lt;strong&gt;@啊环环环环环&lt;/strong&gt; 和 &lt;strong&gt;@二花花花花花&lt;/strong&gt; 共同驾驶。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;邮箱&lt;/strong&gt;： &lt;a href=&quot;mailto:ahuang9688@gmail.com&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;ahuang9688@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded><itunes:duration>1383</itunes:duration><itunes:author>Swing Studio</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:image href="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/artwork/4937222112116cb31bcd357ec97308be.jpg"/><enclosure url="https://media.swingstudio.net/podcast/episodes/7470f1776c97600f3d62ea8caaade1f2/audio/ad884fb1c833bfa0b4d8743002315160.m4a" length="20544729" type="audio/mp4"/></item></channel></rss>